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COME PERDERE FINO A 1000 CAL. IN 30 MINUTI
24 aprile 2020
NOVITA' AL VIVA BEAUTY!
Non hai tempo per fare attività fisica?
Con il VacuTherm
inizia la nuova era dell'allenamento!
Ti bastano solamente 30 minuti
durante i quali potrai bruciare fino a 1000 calorie
grazie all'azione combinata di un esercizio aerobico su tapis roulant (una camminata) con l'effetto 'sottovuoto' della Vacuum terapia e quello termale degli infrarossi.
Quali sono gli altri benefici?
- Migliora la circolazione dei tessuti periferici.
- Più elasticità e tonificazione dei tessuti cutanei.
- Smuove l'adipe togliendo centimetri alla circonferenza.
- Combatte gli inestetismi della cellulite.
- Elimina le tossine stimolando la circolazione linfatica.
Si tratta di un esercizio semplice
e alla portata di tutti che permette di ottenere un dimagrimento costante e localizzato in poche sedute.
Vieni a provarlo: la prima seduta è Omaggio!
Quali sono le tue sproporzioni? Dove ingrassi più facilmente? I fianchi sono il tuo problema, oppure è la pancia? Magari sono le cosce che non ti lasciano tranquilla! Ripercorriamo insieme le caratteristiche principali di ciascuna forma per provare a trovare quella a cui appartieni.
Come calcolare la Frequenza cardiaca massima e la frequenza ottimale per l'attività aerobica
DETERGENZA Anche se non esci, è sempre importante detergere la pelle, sia la mattina sia prima di andare a letto. Fai una prova, passa un dischetto di cotone inumidito e vedrai come la pelle risulta poco pulita, anche se non ti trucchi. Detergi la tua pelle correttamente usando sempre uno struccante adeguato ed una lozione tonificante e rinfrescante, priva di alcol. ESFOLIAZIONE Un giorno a settimana detergi e rinnova la pelle in profondità. È importante che utilizzi un peeling adeguato al tuo tipo di pelle. Non dimenticare il corpo e insisti soprattutto su quelle zone più trascurate come i gomiti e le ginocchia. IDRATAZIONE PLUS Mantieni la barriera idrolipidica in equilibrio e in buono stato.Riconforta e idrata la pelle in profondità. Fai in modo che questo momento sia un rituale.